Szanowni Państwo  - nie zamierzam pisać książki kucharskiej ani  o ziołolecznictwie, gdyż tych jest bardzo dużo  dostępnych na rynku  i każdy z Państwa ma możliwość wyboru.   Ale mam nadzieję na wymianę doświadczeń  i ciekawe przepisy dla zdrowia i urody.

Hipokrates z Kos – Ojciec Medycyny (460-370 p.n.e)  myśli;

„ Lekarz leczy – natura uzdrawia ( Medicus curat, natura sanat  . łac)"

„Mądry  człowiek powinien wiedzieć , że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością  i powinien uczyć się , jak sam może leczyć swoje choroby „

„Przyroda jest lekarzem dla wszelkich chorób”

„Twoje pożywienie powinno być lekarstwem , a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem „

„Organizm sam dąży do równowagi dzięki mocom leczniczym natury”